Anzeichen

                                   Wie erkennt man Anzeichen von Mobbing?

Mobbing ist oft nicht sofort offensichtlich. Dennoch gibt es typische Warnsignale, die darauf hindeuten können, dass eine Person betroffen ist:

• Verhaltensänderungen: Rückzug, Unsicherheit, Reizbarkeit oder ungewöhnliche Stille
  
  

• Emotionale Anzeichen: Angst, Traurigkeit, Hilflosigkeit oder ein geringes Selbstwertgefühl
  
  

• Soziale Signale: Häufiges Alleinsein, Ausschluss aus Gruppen oder plötzliches Meiden bestimmter Personen
  
  

• Leistungsabfall: Nachlassende Motivation, Konzentrationsprobleme oder sinkende Leistungen in Schule oder Beruf
  
  

• Körperliche Symptome: Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Schlafstörungen oder häufige Krankmeldungen
  
  

• Digitale Hinweise: Nervosität beim Blick aufs Handy, Rückzug aus sozialen Medien oder belastende Nachrichten
  
  

Wichtig ist: Einzelne Anzeichen müssen nicht automatisch Mobbing bedeuten. Treten mehrere Signale über einen längeren Zeitraum auf, sollte genau hingeschaut und das Gespräch gesucht werden. Mobbing ernst zu nehmen ist der erste Schritt, um Betroffene zu schützen und zu unterstützen.